フェイシャルマッサージでアンチエイジング

シワというのは、加齢とともに誰にでも出来て来るものですが、普段の表情の癖などによっても若いうちからシワが出来ることがよくあります。フェイシャルマッサージを継続して行うことによって、アンチエイジングにも効果があります。この過程を２?３回繰り返します。

決して強すぎないように、自分が気持ち良いと感じる程度に軽く一か所を４?６秒程度押します。笑いじわなどは比較的幸せなシワと呼ばれる良いほうのシワですが、それでもやはり無い方が嬉しいですよね。また、何かを考えるときに眉間にシワを寄せる癖がある方は、ある程度の年齢になるとくっきりと眉間にシワが刻まれてしまいます。

シワを定着させないための特別なフェイシャルマッサージというものは、エステティックサロンなどで熟練したエステティシャンにやってもらうのが一番確実ですが、ご自分で行う時には、とにかく下から上へと意識して行うことと、フェイシャルマッサージの途中または最後にツボを押すことを行ってみてください。お顔の大きなタルミを遅らせるということのほかにも、気になるシワが出来ることをも遅らせることが出来るのです。

目尻の両横、小鼻の両横、唇の両横、この三か所を、中指か人差し指で軽く押してみてください。眉間のシワは難しい顔に見せてしまいますし、他の部分のシワは実年齢よりも老けて見られてしまいますから、ぜひ１日の終わりのスキンケアタイムには、フェイシャルマッサージをして血行をよくし、シワが刻まれないように皮膚に刺激を与え、のばしてあげましょう。


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